北海领先的叛逆青少年管理教育机构

1、高中的学习压力相对初中来讲确实大了不少。有的孩子自我调控能力和疏导能力不太强的情况下，家长就应该及时地去帮助孩子梳理情绪。多关注孩子的成绩浮动，作业完成质量，用一种交流询问的口吻和孩子对话。如果孩子在学业上需要帮助的话，做父母的应该给予孩子力所能及的帮助。

2、孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼67次，视力平均下降到48度，接近近视状态。泪膜破裂时间平均为3秒，而正常值是15-45秒，如果少于秒，为病态。

3、每个家长都是从叛逆期起来的，所以了解孩子的表现更为重要。其实，家长要做的事情很简单，试着和孩子换位思考同样的事情，你很快就会知道孩子表现抗拒的原因。一旦你找到共鸣，我相信父母内心的愤怒会消失一大半。换位思考后，家长就能知道问题出在哪里，自然也就能解决孩子的叛逆心理。那些总是把 "理解 "孩子挂在嘴边的父母，此时此刻，理解的步就是换位思考。

4、增加主动型的娱乐内容，比如电子琴、智力通关游戏、猜谜、思考类的动画片等，都是需要思考和互动的，不仅可以减少孩子对手机的依赖，还能让孩子在动脑的时候，提升孩子的思维能力。

5、如果孩子经常自我激励、自我鞭策，他便有可能避免学业上的失败。要帮助孩子树立自我激励的目标。要让孩子学会自我暗示，经常对自己说一句激励的话，如“我一定能成功”。再次是让孩子在行动中摆脱消极情绪。如果孩子因为怕学习失败而产生恐惧，重要的是告诉孩子采取什么样的行动来消除这种情绪。这是从心理层面根除孩子不爱学习的源头。